Recette Savoureux Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-.
Comment le faire aussi pas dur, copain pourrait préparer Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- juste en utilisant 10 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- Allons-y!
Ingrédients Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-
- Fournir 3 cuillère à soupe of graine de lin.
- Fournir 700 g of patate douce.
- Obligatoire 5 of dattes.
- Préparer 4 cuillère à soupe of sirop d'agave.
- Préparer 1 cuillère à soupe of cannelle.
- Fournir 100 g of farine de riz.
- Préparer 130 g of noisette en poudre.
- Besoin 6 cuillère à soupe of cacao.
- Utiliser 1 of pincée de sel de mer.
- Besoin 50 g of noix, finement achées.
Comment faire Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-
- Laissez tremper les graines de lins dans l'eau.
- Préchauffez le four à 180° degré.
- Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole.
- Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle.
- Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix.
- Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes.
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