Recette Délicieux Salade quinoa

Salade quinoa. Une fois cuit, refroidissez-le en le rincant a l'eau. La ensalada de quinoa es una alternativa original a las recetas de ensalada que preparamos habitualmente. No solamente se trata de una alternativa original, sino muy sana y con un alto valor.

La salade de quinoa est un chouette moyen de faire des repas qui changent. Le quinoa est digeste, très bon et riche en protéines. Il es parfait comme base de salades. Vous pourrait servir Salade quinoa juste en utilisant 8 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Salade quinoa!

Ingrédients Salade quinoa

1. Utiliser 4 of tomates.
2. Utiliser 150 g of quinoa.
3. Besoin of Concombre.
4. Préparer of Poireau.
5. Préparer of Sel, poivre.
6. Utiliser of Huile d’olive.
7. Utiliser of Menthe séchée.
8. Besoin of Jus de citron.

Would you like to try quinoa but not sure how to prepare it? Michele shares a quinoa salad with flavours from the Mediterranean. Amateurs de salades-repas, connaissez-vous le quinoa? Mélanger tous les autres ingrédients et la vinaigrette restante et déposer quelques cuillères de ce mélange sur la salade.

Étapes faire Salade quinoa

1. Faites cuire la quinoa pendant 15 min.
2. Égouttez la et laissez froidir.
3. Videz les tomates et mettez les de côté.
4. Mélangez la quinoa avec les concombres coupés, poireaux,sel, poivre, l’huile d’olive, les amandes, jus de citron et la menthe.
5. Garnissez la tomate et bon appétit.

Als ik een salade maak laat ik mijn fantasie vaak de vrije loop. Zeker met quinoa kun je lekker combineren. Recipe courtesy of Mary Sue Milliken and Susan Feniger. Quinoa, a "new" ingredient that has been around for thousands of years, is a tiny, high-protein grain from South America. Le quinoa est particulièrement délicieux en salade ou en taboulé, où il remplace astucieusement pâtes, riz, semoule et autres féculents.

Subscribe to receive free email updates: