Recette Parfait Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-

Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-.

Copain pourrait préparer Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- juste en utilisant 10 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-!

Ingrédients Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-

1. Utiliser 3 cuillère à soupe of graine de lin.
2. Utiliser 700 g of patate douce.
3. Préparer 5 of dattes.
4. Fournir 4 cuillère à soupe of sirop d'agave.
5. Fournir 1 cuillère à soupe of cannelle.
6. Préparer 100 g of farine de riz.
7. Fournir 130 g of noisette en poudre.
8. Fournir 6 cuillère à soupe of cacao.
9. Fournir 1 of pincée de sel de mer.
10. Fournir 50 g of noix, finement achées.

Étapes cuisine Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-

1. Laissez tremper les graines de lins dans l'eau.
2. Préchauffez le four à 180° degré.
3. Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole.
4. Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle.
5. Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix.
6. Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes.

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