Recette Délicieuse Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃

Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃.

Vous pourrait servir Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃 juste en utilisant 8 matériaux et 8 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃!

Ingrédients Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃

1. Utiliser 50 g of épinards frais.
2. Préparer 70 g of farine.
3. Besoin 2 of œufs (blancs et jaunes séparés).
4. Besoin 125 ml of lait (végétal).
5. Obligatoire 1 of sachet de sucre vanillé (optionnel).
6. Fournir 1/2 of sachet de levure chimique.
7. Fournir 1 of c-à-c d’huile.
8. Préparer of Décorations alimentaires au choix (optionnel).

Étapes faire Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃

1. Lavez les épinards et mixez-les dans un blender avec le lait de sorte à obtenir une consistance liquide et homogène..
2. Ajoutez ensuite les jaunes d’œufs dans le blender et mixez à nouveau..
3. Ajoutez le reste des ingrédients (secs) et mixez une dernière fois..
4. Montez les blancs en neige et incorporez les délicatement à votre préparation..
5. Vous pouvez alors procéder à la cuisson des pancakes en ajoutant au préalable l’huile dans la poêle..
6. Agrémentez vos pancakes avec du miel, du chocolat, du sirop d’érable, de la confiture, de fruits rouges ou autres..
7. Pour la période d’Halloween j’ai décidé d’ajouter des petites décorations de bonhommes en sucre pour plus de gourmandise !.
8. BON APPÉTIT !!! 🍃🎃.

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