Recette Délicieuse Poisson blanc, poireaux et lait de coco

Poisson blanc, poireaux et lait de coco.

Amis pourrait cuisiner Poisson blanc, poireaux et lait de coco juste en utilisant 6 matériaux et 7 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Poisson blanc, poireaux et lait de coco!

Ingrédients Poisson blanc, poireaux et lait de coco

1. Préparer 2 of beaux poireaux.
2. Fournir 4 of belles carottes.
3. Obligatoire 4 of filets de poisson blanc.
4. Préparer 40 cl of lait de coco.
5. Obligatoire of curry en poudre.
6. Obligatoire of sel, poivre.

Étapes cuisine Poisson blanc, poireaux et lait de coco

1. Émincer les poireaux, couper les carottes en petits morceaux et rincer soigneusement..
2. Faire cuire les carottes et les poireaux à l'eau, à la vapeur ou dans une sauteuse (attention, les poireaux attachent vite...)..
3. Mélanger la poudre de curry avec le lait de coco.
4. Ajouter les légumes et mélanger délicatement..
5. Saler et poivrer les filets de poisson..
6. Dans un plat allant au four, verser les légumes, ajouter les filets de poisson et enfourner pour environ 20 minutes à 200°C..
7. Servir chaud avec du riz basmati..

Subscribe to receive free email updates: